Αυτή η μέθοδος σίτισης αναπτύσσεται τα τελευταία χρόνια στο Ηνωμένο Βασίλειο και στη Νέα Ζηλανδία.
Brow A, Lee M. A descriptive study investigating the use and nature of baby-led weaning in a UK sample of mothers. Matern Child Nutr. 2011;7:34–47. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]
Οι μητέρες εμφανίζουν μια δυσπιστία στην αποτελεσματικότητα τις μεθόδου.
«Mα θα πνιγεί αν το αφήσω μόνο του!»
«Φοβάμαι πολύ»
«Μα δεν είναι έτοιμο ακόμη!!»
«Δεν θα παίρνει τις απαραίτητες βιταμίνες για την ανάπτυξη του.»
Σύμφωνα με έρευνες , το Baby Led Weaning βοηθά στην πρόληψη της παχυσαρκίας και το παιδί από πολύ μικρή ηλικία τρέφεται με τις τροφές που τρέφεται όλη η οικογένεια.
Rapley G, Forste R, Cameron S, Brown A, Wright C. Baby-led weaning a new frontier. ICAN. 2015;7:77–85. [Google Scholar]
World Health Organization . Infant and young feeding: model chapter for medical students and allied health professionals. Geneva: WHO; 2009. [Google Scholar]Τα βρέφη είναι έτοιμα να ξεκινήσουν στερεές τροφές γύρω στους 6 μήνες της ζωής, με ένα φυσιολογικό αναπτυξιακό εύρος μεταξύ 5 και 7 μηνών. Eπιπλέον, σε αυτό το στάδιο και οι κινητικές δεξιότητες του παιδιού είναι ανεπτυγμένες σε βαθμό που το παιδί θα καταφέρει να τραφεί μόνο του. Κάθεται καλύτερα, παρακολουθεί αντικείμενα, πιάνει με περισσότερο έλεγχο τα αντικείμενα. Δεξιότητες απαραίτητες, ώστε να μπορεί ένα παιδί να τραφεί μόνο του.
Απαραίτητο είναι…
• να έχουν αναπτυχθεί οι δεξιότητες που καταγράφηκαν παραπάνω και να υπάρχει θέληση από τους γονείς. Τα βρέφη να ξεκινήσουν από την αρχή με μαλακά κομματάκια χρησιμοποιώντας τα χεράκια τους ή με την μαμά-τροφό να προσφέρει μπουκίτσες στο στόμα.
• Ακόμα και αν ξεκινήσουν με αλεσμένη τροφή, είναι καλό οι γονείς να ενθαρρύνονται να δίνουν, επιπλέον της αλεσμένης τροφής, ευκαιρίες στο βρέφος να κάτσει στο καρεκλάκι του φαγητού, όταν κάθονται όλοι στο οικογενειακό τραπέζι, να παίξει με σύσταση και γεύσεις, πάντα υπό επίβλεψη.
• Τα βρέφη θα πρέπει οπωσδήποτε να έχουν εκτεθεί από τους γονείς τους και σε μη αλεσμένη τροφή μέχρι τους 9 μήνες της ζωής τους.
• Μεταξύ 9 και 18 μηνών, πρέπει να γίνεται σταδιακή, ανάλογα με το γονιό και με το παιδί, μετάβαση στα μη αλεσμένα. Στους 18 μήνες θα πρέπει το παιδί να τρέφεται κυρίως με μη αλεσμένα.
• Μετά τα 2 χρόνια της ζωής δεν θα πρέπει να δίνονται στο παιδί αλεσμένα τρόφιμα, δεν προσφέρουν τίποτα. Το παιδί πλέον θα πρέπει να τρώει τις ίδιες τροφές με την οικογένεια, σε σχηματιστή μορφή και με ενθάρρυνση!
Silva GA, Costa KA, Giugliane ER. Infant feeding beyond the nutritional aspects. J Pediatr (Rio J) 2016;92:S2–S7. [PubMed] [Google Scholar]
Η σίτιση με αλεσμένη τροφή, πέραν των δύο χρόνων ζωής έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ομιλία του παιδιού, στην ποιότητα μάσησης και γενικότερα στην ωρίμανση των δομών του στόματος.
ΟΦΕΛΗ ΜΕΘΟΔΟΥ BABY LED WEANING
Πολλά είναι τα οφέλη αυτής της μεθόδου εκτός από τη σίτιση.
Το παιδί κοιτάζει την τροφή(οπτική εστίαση), τείνει το χέρι του για να την πιάσει(κινητικός σχεδιασμός, λεπτή κινητικότητα),τελικά φέρνει την τροφή στο στόμα του (οπτικοκινητικός συντονισμός). Όταν η τροφή έρθει στο στόμα του προσφέρει αισθητήρια εγρήγορση λόγω γεύσης, υφής και μυρωδιάς. Τόσες ευκαιρίες κίνησης, εστίασης, αισθητηριακής εγρήγορσης και αυτοπραγμάτωσης, σε μια μικρή ηλικία.
Ποιος θα το περίμενε; Τόσα οφέλη από μια καθημερινή ικανοποίηση της ανάγκης μας προς βρώση!
Πηγές:
Brow A, Lee M. A descriptive study investigating the use and nature of baby-led weaning in a UK sample of mothers. Matern Child Nutr. 2011;7:34–47. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]
Early influences on child satiety-responsiveness: the role of weaning style. Brown A, Lee MD. Pediatr Obes. 2013 Dec 17 Townsend E, Pitchford NJ. Baby knows best? The impact of weaning style on food preferences and body mass index in early childhood in a case-controlled sample. BMJ Open. 2012 Feb 6;2(1):e000298
